Le soin de l'attention
Il est possible en musicothérapie vocale de
travailler avec une personne, adulte ou enfant, sur un déficit
d’attention. Après avoir établi grâce à un soigneux bilan en musicothérapie vocale quels sont les axes principaux sur lesquels il convient de travailler, le patient est amené à travers des exercices avec le corps le voix et le chant ou l’expression vocale, à structurer un processus qui va lui permettre de
- 1. Prendre conscience des divers moments de déficit d’attention
- 2. Etablir et comprendre lorsque cela est possible son mécanisme personnel de déficit d’attention
- 3. Commencer par intégrer ces mécanismes à partir du corps
Pour ces étapes, il y a des pratiques vocales qui sont entre autre :
- a. Respiration et décontraction du corps
- b. Mécanismes du diaphragme pour émettre les vibrations à diverses hauteurs
- c. Exercices d’émissions de sons
- d. Recherche de résonances des vibrations
e. Prise de conscience de la vibration des sons dans le corps
Les séances sont construites et modulées selon l’âge de l’enfant ou de l’adulte, et selon ses objectifs, et ses possibilités.
Les enfants sont amenés à ce travail par le chant le plus souvent, puis par la mémorisation de ritournelles très simples et de jeux de voix.
Les adultes sont accompagnés avec des exercices de relaxation vocale et respiratoire, puis dans une prise de conscience de la vibration sonore qui en parcourant le corps le détend.
Le manque de concentration et d’attention n’est pas le même chez l’enfant et chez l’adulte et ne doit pas être traité de la ême façon et avec les mêmes protocoles.
Chez l’adulte la pratique vocale en ayant un effet libérateur, aide à se détendre.
Chez l’enfant qui a plus facilement accès à cet effet libérateur dans le jeu, la musicothérapie peut être une aide à la liberté d’expression corporelle sans passer par le mot.
Nous verrons plus en détails d’autres aspects des soins pour l’attention, chez l’enfant et chez l’adultes dans d’autres articles.
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